इंसानी शरीर को धीरे-धीरे चुग रही है डायबिटीज



  • рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдордзреБрдореЗрд╣ рджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ (14  рдирд╡рдВрдмрд░)
  • рдЦрд░рд╛рдм рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдиреЗ рд╣рд░ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдкреИрджрд╛ рдХрд┐рдпрд╛
  • рдЬрдирдкрдж рдореЗрдВ рднреА рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдиреЗ рдкрд╛рдВрд╡ рдкрд╕рд╛рд░реЗ, рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛  

рдХрд╛рдирдкреБрд░ рдирдЧрд░  - рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдЖрдЬ рдПрдХ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдмрди рдЪреБрдХреА рд╣реИред рдбреЙрдХреНрдЯрд░реА рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЛ ‘рд╕рд╛рдЗрд▓реЗрдВрдЯ рдХрд┐рд▓рд░’ рдХрд╛ рдЦрд┐рддрд╛рдм рдорд┐рд▓рд╛ рд╣реИред рдЦрд░рд╛рдм рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдиреЗ рд╣рд░ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рдмрдирд╛ рджрд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╣реЛ рдЧрдИ рддреЛ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рднрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЖрдЬ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдмреЭреА рд╣реИред рдЬрдирдкрдж рдореЗрдВ рднреА рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рдореБрдХрд╛рдмрд▓реЗ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдпреЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЗрд╕рдХреА рдЪрдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рд╣реИред рдордЧрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рд╡рд╛рд▓реА рдмрд╛рдд рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рд╡рдЬреВрдж рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдФрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдРрд╕реА рд▓рд╛рдЗрдл рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХрдИ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдиреНрдпреМрддрд╛ рджреЗ рд░рд╣реА рд╣реИред

рдПрдирд╕реАрдбреА (рдЧреИрд░рд╕рдВрдЪрд╛рд░реА рд░реЛрдЧ) рдХреЗ рдиреЛрдбрд▓ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░реА рдбреЙ. рдорд╣реЗрд╢ рдХреБрдорд╛рд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЗрдВрд╕реБрд▓рди рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдореЗрдВ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЬрдм рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЗрдВрд╕реБрд▓рд┐рди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рддреЛ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рд▓реЗрд╡рд▓ рдмреЭрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛  рдХрд┐ рдЬрдирдкрдж рдХреЗ рд╕рднреА рд╣реЗрд▓реНрде рдПрдВрдб рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рд╕реЗрдВрдЯрд░ рдкрд░ 30 рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд┐рдВрдЧ рдХрд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдирд┐рдГрд╢реБрд▓реНрдХ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЙрдирдХрд╛ рдХрд╣рдирд╛ рд╣реИ рдХреА рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рд╛рддреЗ рд░рд╣рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ 130 рд╕реЗ рдХрдо рдФрд░ рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдХреЗ рджреЛ рдШрдВрдЯреЗ рдмрд╛рдж 180 рд╕реЗ рдХрдо рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рджрд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рд▓реЗрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреА рджрд╡рд╛ рднреЛрдЬрди рд╕реЗ рдЖрдзрд╛ рдШрдВрдЯрд╛ рдкрд╣рд▓реЗ рд▓реЗрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛, рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдФрд░ рдЦрд░рд╛рдм рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХреА рд╣рд░ рд╕рд╛рд▓ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП 14 рдирд╡рдВрдмрд░ рдХреЛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдордзреБрдореЗрд╣ рджрд┐рд╡рд╕ рд╕рд░ рдлреНрд░реЗрдбрд░рд┐рдХ рдмреИрдВрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдЬрдиреНрдорджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред  рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рди рдХреЗрд╡рд▓ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рднреА рдЕрд╣рдо рд╣реИ| рд╢рд╣рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЦрд╛рди-рдкрд╛рди рдФрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╢реНрд░рдо рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рдорд░реАрдЬ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ| рдЖрдИрдбреАрдПрдл рдпрд╛рдиреА рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрд╢рдирд▓ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдлреЗрдбрд░реЗрд╢рди рд╣рд░ рд╕рд╛рд▓ рд╡рд░реНрд▓реНрдб рдордзреБрдореЗрд╣ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдереАрдо рдЪреБрдирддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдмрд╛рд░ рдХреА рдереАрдо “рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗрдпрд░ рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪ” рд╣реИ |

рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг :

•    рднрд╛рд░реА рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
•    рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рднреА рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рдЦрддрд░реЗ рдХреЛ рдмреЭрд╛ рджреЗрддреА рд╣реИред
•    рдЕрдЧрд░ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдмреЭ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рддреЛ рднреА рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
•    рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдВрд╕реА рдХреЗ рд╕рдордп рдорд╛рдВ рдХреЛ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╣реЛ рддреЛ рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдореЗрдВ рд╢рд┐рд╢реБ рднреА рдЗрд╕рдХрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
•    40 рд╕рд╛рд▓ рдХреА рдЙрдореНрд░ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕рднреА рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЬрд┐рдирдХреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдЕрдЪреНрдЫреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред

рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рддреА рд╣реИ рдПрдирдПрдлрдПрдЪрдПрд╕ рдХреА рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ : рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рд░реНрд╡реЗрдХреНрд╖рдг- 4 (2015-16) рдХреА рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЬрдирдкрдж рдореЗрдВ 15 рд╕реЗ 49 рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рдЖрдпреБрд╡рд░реНрдЧ рдХреЗ 3.9 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ 140 рд╕реЗ 160 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЗ рдмреАрдЪ рдФрд░ 3.2 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ 160 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдКрдкрд░ рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реИред рджреВрд╕рд░реА рддрд░рдл рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдиреЗ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдореБрдХрд╛рдмрд▓реЗ рдХрд╣реАрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдкрд╛рдВрд╡ рдкрд╕рд╛рд░реЗ рд╣реИред 15 рд╕реЗ 49 рд╕рд╛рд▓ рдХреА рдЖрдпреБрд╡рд░реНрдЧ рдХреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ 5.1 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдРрд╕реА рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╣рд╛рдИ рдбрд╛рдЗрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реИред рдЗрди рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ 140 рд╕реЗ 160 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЗ рдмреАрдЪ рдкрд╛рдИ рдЧрдИ рд╣реИред рдЬрдмрдХрд┐ 160 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕рд┐рдд  рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ 4.3  рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд  рд╣реИред рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдмреЭ рд░рд╣реА рд╣реИ,рдЬреЛ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╖рдп рд╣реИред
;